癫痫发病因素很多，治疗起来也比较麻烦，需要长期坚持治疗，而且日常生活中更是有很多细节需要特别注意。而且癫痫即使经过治疗，还是会出现反复，这就给患者带来了更多的伤害，这样，癫痫的预防就成为了患者更加想要了解的事情。

　　癫痫预防

　　1、产前诊断

　　对因性疾病引起的癫痫，很好就是要进行产前诊断，假如是发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。

　　2、癫痫患者应避免与癫痫患者结婚

　　当有些癫痫人在选择婚配对象时，很好就是避免与有癫痫家族史的人结婚，例如癫痫人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。

　　3、去掉癫痫发作诱因

　　去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

　　4、高龄初产妇

　　为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。

　　5、预防脑外伤

　　防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。

　　6、预防高热惊厥

　　高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。

　　我们知道癫痫病是一种高发病率和高致死率的疾病，因此做好癫痫病的饮食护理工作对于患者来说是十分重要的，癫痫的饮食禁忌有许多，患者一定要认真遵守，下面具体给大家介绍一下癫痫病忌吃什么食物吧，希望下文的介绍对你们会有所帮助。

　　1、忌油煎肥腻食物。、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。

　　2、忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫饮食应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

　　3、忌多吃水和盐。因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作。所以癫痫饮食应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

　　4、癫痫饮食忌暴饮暴食、饥饱不匀。暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低，对大脑产生反射性刺激。而致发病。

　　5、少食碱性食物，如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。